Gutuile lupta cu cancerul colita si depresia

Fructe specifice toamnei, folosite mai ales la prepararea compotului sau a dulceţurilor, sunt utilizate şi în medicina naturistă datorită proprietăţilor lor antiinflamatorii, antispastice, analgezice, astringente, emoliente, digestive, expectorante, diuretice şi tonice.
Cu o aromă inconfundabilă, gutuile au un conţinut foarte bogat de vitamine şi minerale: vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, provitamina A, calciu, fosfor, fier, cupru, sulf, potasiu şi sodiu. Ele mai conţin şi apă, zaharuri, tanin, pectine, protide şi acizi organici. În medicina naturistă, gutuile sunt utilizate pentru proprietăţile lor antiinflamatorii, antispastice, analgezice, astringente, emoliente, digestive, expectorante, diuretice şi tonice.

Împotriva infecţiilor respiratorii

Consumate în stare proaspătă, gutuile ameliorează infecţiile respiratorii sau astmul, iar sub formă de decoct, gutuile se folosesc în stări de greaţă sau dureri articulare. Ceaiul preparat din sâmburi de gutui, zdrobiţi şi fierţi este un remediu excelent împotriva răguşelii sau bronşitei, iar gargara cu acest ceai vindecă amigdalita sau faringita. În sezonul rece gutuile sunt recomandate pentru întărirea sistemului imunitar.

Împotriva hipertensiunii arteriale

Persoanelor care suferă de hipertensiune li se recomandă maceratul din frunze de gutui. Se pun la macerat 100 de grame de frunze proaspete de gutuie în 20 de ml de alcool alimentar şi se iau de două ori pe zi câte 20-30 de picături. Celor care au afecţiuni ale sistemului cardiovascular le este indicat să consume gutui crude, ca efect diuretic.

Împotriva depresiei

Gutuile sunt indicate şi în caz de depresie, deoarece substanţele eterice care se găsesc în acest fruct au proprietăţi antidepresive. În aceste cazuri se recomandă ca după fiecare masă să se consume câte o jumătate de gutuie opărită în miere fierbinte.

Împotriva bolilor de ficat

Gutuile sunt un leac excelent în cazul afecţiunilor sistemului gastro-intestinal şi ale ficatului. În cazurile de hepatită cronică se pot face cure de gutui în perioada toamnei. Acestea pot fi consumate coapte, sub formă de suc proaspăt sau de compot. Recent s-a descoperit faptul că în coaja gutuilor există anumite substanţe antivirale care inhibă dezvoltarea microorganismelor care declanşează hepatitele de tip A, B şi C.

În curele de slăbire

Gutuile asigură succesul şi în curele de slăbire, deoarece au puţine calorii. Sunt însă foarte bogate în fibre alimentare, care împiedică asimilarea grăsimilor. Nutriţioniştii le recomandă persoanelor care doresc să slăbească să mănânce două sau trei gutui zilnic. Cu proprietăţile diuretice şi depurative, gutuile stimulează eliminarea toxinelor şi a kilogramelor în plus.

Împotriva afecţiunilor pancreasului

Sucul proaspăt de gutui face minuni în vindecarea pancreatitei. În aceste cazuri se bea de trei ori pe zi câte o jumătate de pahar de suc de gutui, diluat cu jumatate de pahar de suc de mere, în cure de minimum trei săptămâni. Sucul de gutui are efecte benefice asupra activităţii pancreasului, fiind o alternativă excelentă a medicaţiei clasice.

Împotriva cancerului

Consumul de gutui proaspete, precum şi al nectarului are efecte miraculoase în tratarea acestei boli. Studiile ştiinţifice au demonstrat faptul că anumite substanţe din gutui ajută la distrugerea celulelor maligne, fără a le afecta pe cele normale.

Împotriva colitei

Persoanelor care suferă de enterită sau enterocolită li se recomandă să bea zilnic un litru de decoct de gutui. Pentru combaterea colitei de fermentaţie se amestecă o jumătate de kilogram de gutui cu miere şi se consumă pe parcursul unei zile.

Seminţele de gutui

Seminţele de gutui opărite sunt un bun pansament gastric. Atenţie, însă! Consumate în cantităţi mari, seminţele de gutui sunt otrăvitoare, pot provoca insuficienţă respiratorie şi chiar decesul. În cantităţi mici, substanţele din seminţele de gutui stimulează respiraţia, îmbunătăţesc digestia şi, conform unor studii recente, sunt eficiente în tratarea cancerului, deoarec conţin vitamina B17, antitumorală.

Maceratul de gutui, antianemic

Maceratul de gutui cu scoruşe este eficient în cazurile de anemie: se pune într-un borcan un pumn de coji şi cotoare de gutuie, apoi un pumn de scoruşe de munte tocate mărunt şi apă cât să le acopere. Se lasă la macerat într-un vas bine acoperit la temperatura camerei timp de 12 ore, apoi se strecoară, se toarnă în sticle de culoare închisă şi se aşează la rece. Se consumă zilnic, în loc de apă.

Read More

Fructele de toamna fac minuni pentru frumusete si sanatate

Bucură-te de frumuseţea, bogăţia şi parfumul unic al acestui anotimp. Fructele şi legumele de toamnă te ajută să fii frumoasă şi sănătoasă.
Cel mai darnic anotimp al anului te ajută să alungi stresul, să te relaxezi şi să te încarci cu energie.

Merele şi strugurii, fructele vedetă ale toamnei

Nu este de mirare că acestea sunt cele mai căutate şi apreciate fructe ale acestui anotimp. Complexul lor de vitamine întăreşte sistemul imunitar şi revigorează organismul.
Măr pentru o bună concentrare
Cu un conţinut bogat de minerale, merele nu trebuie să lipsească din alimentaţia zilnică. Taie felii de grosime medie şi pune-le la copt. Obţii o gustare sau un desert delicios şi foarte sănătos.
Cura cu struguri te menţine în formă
Strugurii curăţă şi purifică organismul. Mănâncă în fiecare zi câte un kilogram de struguri şi bea multă apă minerală. Astfel, îţi tonifici şi îţi întăreşti sistemul imunitar şi organismul.
Mai multă energie
Cele mai multe vitamine ale mărului sunt în şi sub coajă. Când cureţi un măr, pune coaja la uscat şi apoi fierbe-o în 250 ml de apă, timp de 5 minute. Obţii un ceai delicios şi aromat, numai bun pentru zilele răcoroase de toamnă.

Cum să fi frumoasă cu fructe de toamnă

Pline de vitamine şi minerale, merele şi strugurii netezesc, catifelează şi au grijă de tenul tău. Acesta este şi motivul pentru care astăzi tot mai multe produse de îngrijire au formule bazate pe aceste fructe.
Fă-ţi acasă propriul program de îngrjire. Rapid, ieftin şi extrem de eficient, acesta te va ajuta să ai o piele frumoasă, sănătoasă şi incredibil de sexy.
Felii de măr împotriva coşurilor
Pe tenul foarte atent curăţat, aşază felii subţiri de măr, pune deasupra un prosop cald şi stai aşa 15 minute. Acizii acestui fruct acţionează delicat dar eficient împotriva coşurilor şi a micilor imperfecţiuni de pe faţă, decolteu sau spate.
Pastă de struguri pentru un decolteu perfect
Datorită vitaminelor A, C şi E, atât strugurii albi, cât şi cei negri au rolul de a tonifia şi netezi pielea. Zdrobeşte boabele până obţii o pastă. Înmoaie un prosop în apă rece şi stoarce-l. Întinde pasta pe decolteu şi pe sâni şi acoperă apoi zona cu prosopul. După aproximativ 15 minute, clăteşte-te cu apă caldă. Fă acest tratament în fiecare săptămână.
Mască hrănitoare pentru pielea uscată
Pentru un plus de hidratare, prepară-ţi următoarea mască ce va revigora şi împrospăta eficient pielea: curăţă două mere, dă-le pe răzătoarea mică şi amestecă-le bine cu o lingură de miere. Întinde amestecul pe porţiunile foarte uscate şi după 20 de minute îndepărtează-l cu apă călduţă.
Strugurii albi luptă împotriva îmbătrânirii premature
Vrei o mască naturală şi eficientă contra ridurilor? Culege boabele de la 3-4 chiorchini de struguri, pisează-le şi amestecă-le cu o lingură de fulgi de ovăz. Întinde amestecul pe faţă, lasă-l 10 minute şi, la final, clăteşte-te cu apă caldă.

Read More

Mustul bautura delicioasa si sanatoasa

Mustul este bautura delicioasa din struguri care ne face sa constientizam ca vara a trecut si ca toamna s-a instalat comod in calendar. Este considerat o adevarata ambrozie pentru trup si suflet, intrucat pe langa gustul delicios de savuros si usor intepator, mustul atrage o multime de beneficii asupra organismului, cele mai importante dintre ele fiind prevenirea ingrasarii, combaterea stresului si protejarea inimii!

Descopera si alte motive sanatoase pentru care merita sa introduci aceasta bautura din struguri printre bauturile tale favorite de toamna!

Stimuleaza digestia si combate constipatia

Mustul este folosit cel mai adesea ca laxativ, fiind un remediu naturist excelent contra constipatiei, una dintre conditiile medicale din ce in ce mai diagnosticate in epoca moderna. Pe langa efectul purgativ rapid, mustul stimuleaza digestia si are si efect diuretic, contribuind la eliminarea toxinelor din organism.

In plus, mustul contribuie si la reglarea tranzitului intetsinal lent, datorita acidului tartric din struguri, care are rolul de a stimula si imbunatati digestia.

Combate astenia, oboseala si depresia

Chiar daca astenia apare cel mai adesea primavara, schimbarile pe care le aduce toamna predispun multe persoane la stari de apatie, oboseala si slabiciune care le pot afecta calitatea vietii.

Potrivit specialistilor, mustul este cel mai eficient "medicament" contra starilor astenice care te incearca la inceput de toamna, dar si a oboselii acumulate dupa o vara plina. Bogat in antioxidanti, vitamine si minerale, mustul este un tonic psihic natural, care-ti ofera energia si cheful de viata de care ai nevoie pentru a face fata provocarilor noului sezon.

Ajuta la slabit

Mustul nu doar previne ingrasarea si te ajuta sa te mentii in forma, dar isi aduce beneficiile si in dietele de slabire, atunci cand vrei sa scapi de cateva kilograme in plus. Efectele depurative si diuretice ale mustului nu ajuta doar la curatarea organismului de toxine, ci si la reducerea centimetrilor in talie si a kilogramelor de pe cantar.

Protejeaza sistemul nervos central

Specialistii au dovedit ca substantele nutritive din must contribuie la protejarea celulelor nervoase sau neuronilor de radicali liberi si la imbunatatirea facultatilor cognitive si a proceselor gandirii: memorie, concentrare etc.

In plus, studiile au evidentiat faptul ca substantele active din must au puterea de a bloca evolutia maladiei Alzheimer, o afectiune degenerativa progresiva a creierului.

Are efect antiaging

Mustul este bogat in antioxidanti si polifenoli cu rol esential in mentinerea sanatatii celulelor si tesuturilor organismului, combatand imbatranirea prematura a pielii si a organelor din corp.

Mustul este folosit cu succes si in industria frumusetii, fiind un produs naturist eficient in redarea frumusetii, stralucirii si elasticitatii pielii. In plus, ajuta la refacerea celulelor pielii, in cazul unor leziuni, cicatrice sau semne inestetice si are un efect tonic asupra acesteia, mentinand-o tanara si catifelata.

Protejeaza vederea

Compusii activi din must au un rol esential in profilaxia unora dintre cele mai severe afectiuni oculare. Protejeaza vederea si previne aparitia leziunilor retiniene si a degenerescentei maculare.

Read More

Sfecla rosie si telina vindeca multe boli

Acum, când pieţele sunt încărcate de roadele toamnei, din cămara cu provizii de iarnă nu trebuie să lipsească legumele rădăcinoase.

Nutriţioniştii consideră, pe bună dreptate, că sfecla roşie şi ţelina sunt alimente-medicament, iar noi putem să le transformăm din ingrediente culinare în remedii pentru afecţiuni de fiecare zi.
Sfecla roşie tratează anemia
Nutriţioniştii europeni apreciază că sfecla roşie este un remediu naturist eficient pentru creşterea rezistenţei organismului şi pentru tratarea convalescenţilor după boli grave.
Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competeţe în fitoterapie şi nutriţie recomandă consumul sucului de sfeclă roşie ca pe un remediu excepţional într-o gamă foarte largă de afecţiuni, de la viroze, boli de plămâni, până la deficienţe hepatice.
Cura cu sfeclă tratează anemia şi bolile de sânge. Şi pentru bolnavii de leucemie cura cu suc de sfeclă este un remediu excepţional.
De asemenea, hipertensivii trebuie să consume sfeclă roşie (sub formă de suc sau de salate), care menţin tensiunea arterială la cote normale. În sezonul virozelor, mizaţi pe sucul de sfeclă roşie, pentru că această legumă ajută organismul să se apere de bolile produse de virusuri.
Timp de o lună, în fiecare toamnă, consumaţi câte 150-200 ml de suc de sfeclă pe zi (simplu sau în amestec cu un suc mai gustos de fructe) şi afecţiunile care vă chinuie de obicei se îndepărtează de voi.
Ţelina învinge stresul
Ţelina acţionează în organism ca un bun agent digestiv, diuretic, antiasmatic, carminativ şi expectorant. De aceea, nutriţioniştii o recomandă ca remediu în litiază renală, în edeme, bronşite cronice, astm, demineralizare, febră, reumatism, nervozitate, ulceraţii ale pielii şi în degerături. Studiile recente scot în evidenţă efectul antistres al ţelinei şi acţiunea ei relaxantă asupra sistemului nervos.
Mai mult, datorită unei substanţe asemănătoare insulinei, ţelina este bună şi pentru diabetici.
Nutriţioniştii europeni consideră ţelina ca pe un aliment afrodisiac, în timp ce în Orient, seminţele acestei legume sunt eficiente în tratamente de revigorare sexuală.
Pentru persoanele care se confruntă cu oboseala cronică, iată o reţetă care combate epuizarea după efort fizic şi psihic prelungit. Pentru prepararea leacului aveţi nevoie de următoarele ingrediente: 3 linguriţe de seminţe de ţelină, câte o linguriţă de frunze de mentă şi de genţiană, câte două linguriţe de rozmarin şi de cimbru. Puneţi o lingură din acest amestec în 300 ml de apă. Lăsaţi preparatul să fiarbă la foc iute până când începe să clocotească. Perioada de infuzare este de 10 minute. Beţi trei ceşti pe zi, timp de o lună. Efectele terapiei sunt extraordinare!

Read More

Ceaiuri pentru toamna care te apara de boli

Oficial am intrat în toamnă şi de acum încolo va trebui să te gândeşti cum să te încălzeşti şi nu cum să te răcoreşti. Aşa că cea mai ieftină şi mai la îndemână soluţie par a fi ceaiurile.

Ceai de cătină. Campioană la conţinutul de vitamina C şi la puterea sa anti-îmbătrânire, cătina îţi surâde în această perioadă prin pieţe. De asemenea are din belşug şi vitaminele A, complexul B şi vitaminele E, P, K, F. Infuzia din fructe proaspete se prepară prin opărire, pentru a nu distruge vitaminele sau din fructe uscate. Se recomandă consumarea licorii cu tot cu fruct. Când devine călduţă poţi adăuga o linguriţă de miere de albine. Cătina ajută şi la eliminarea kilogramelor în plus, taie senzaţia de foame, dar vitaminează.
Ceai din frunze de nuc. Extrem de utile sunt frunzele folosite sub formă de infuzie. Utilizată intern, aceasta ajută la combaterea diareei, hipertensiunii, hiperglicemiei, alergiilor, durerilor de umeri şi a inflamaţiilor. De asemenea e un bun dezinfectat urinar şi antiseptic gastrointestinal, are acţiune antisudorifică. Prepară o infuzie dintr-o linguriţă cu frunze mărunţite la 200 ml apa clocotită şi bea două cani pe zi.
Ceai de măceşe. Nu este un fruct la fel de exotic ca şi goji sau noni, dar contribuie semnificativ la binele organismului. Şi în plus costă de 10 ori mai puţin. Măceşele conţin de 50 de ori mai multă vitamina C decât citricele şi de 200 de ori mai multă vitamina C decât merele, vitaminele A, B1, B2, B3, K, magneziu, calciu, fier, potasiu, taninuri, pectine şi uleiuri volatile. De preferat sunt infuziile din fructe opărite, pentru a nu distruge vitamina C prin fierbere, pentru întărirea sistemului de apărare, împotriva infecţiilor, hipertensiunii, pentru ameliorarea afecţiunilor cardiace şi a varicelor .
Ceai de busuioc. Este busuiocul este o componentă importantă a siropurilor de tuse expectorante. Acesta ajută la eliminarea mucusului în caz de bronşită şi astm. Când apar dureri de gât bea apă fiartă, în care s-a adăugat puţin busuioc. De asemenea este un stimulent al sistemului imunitar şi este indicat în gripă, guturai, alte boli infecţioase, depresii, oboseală, insomnie, migrene. Prepară o infuzie dintr-o lingură de frunze şi flori la o cană cu apă şi bea-o după mesele principale.
Ceai de muşeţel. Această plantă are acţiune calmantă, antispasmodică, antiinflamatorie, antialergică şi emolientă. Iar datorită conţinutului în mucilagii (care calmează iritaţiile mucoasei gastrice) muşeţelul este recunoscut pentru eficacitatea sa în tulburările digestive (dureri abdominale, indigestie, inflamaţii ale tubului digestiv, gastrite, spasme, etc), cât şi pentru durerile menstruale. Fă o infuzie dintr-o lingură de flori şi 150 ml de apă fierbinte timp de 10 minute. Din amestecul obţinut trebuie să bei 3 căni pe zi, înainte de masă.

Read More

Revine Serialul Iubiri Secrete sezon 6

Serialul Iubiri Secrete sezonu 6 2013 revine din toamna pe 9 septembrie
Ioana şi Andrei au un copil şi nici nu pot bănui ce tragedie îi va lovi în curând. Asasin lipsit de conştiinţa propriilor crime, Daniel ar fi trebuit să rămână în închisoare pentru tot restul vieţii, însă avocaţii l-au scos după şapte luni. Damian e convins că zilele lui în închisoare sunt numărate. O femeie misterioasă a intrat în posesia averii lui Damian, preluând conducerea organizaţiei. Cine este Zuleya, veţi afla pe 9 septembrie 2013, de la ora 19.30, numai la Prima TV.

Read More