Leacuri miraculoase pentru sinuzita

Sinuzita duce intotdeauna la durere, disconfort si dificultati de respiratie. Pe langa medicamente, este bine sa stiti cateva remedii usoare care va ajuta mai repede sa va recuperati.

Turmericul contine un compus puternic numit curcumina. Acest condiment are o serie de beneficii pentru sanatate si poate atenua unele dintre simptomele asociate cu sinuzita. Acesta are capacitatea de a elimina cavitatile sinusurilor si de a elibera caile aeriene. Curcuma are proprietati anti-inflamatorii, deci adaugati-l la supe si alte feluri de mancare.

Salina

In afara de spray-urile nazale speciale, un remediu bun pentru congestia nazala si sinuzita este salina. Poate fi achizitionata de la orice farmacie. Se pot face spalaturi nasului de mai multe ori pe zi.

Comprese calde

Comprese calde pe frunte, nas si pometi sunt recomandate daca suferiti de sinuzita. Luati o carpa de panza sau un ciorap. Umpleti-l cu sare de mare si incalziti pentru cateva secunde in cuptorul cu microunde. Compresele ar trebui sa fie confortabile calde, nu fierbinti. Puneti-le pe frunte, apoi pe nas si pometii. Repetati aceasta procedura de mai multe ori. Imediat veti simti o usurare. Daca nu aveti sare de mare, luati un prosop mic cald si din nou se aplica o ca o compresa.

Inhalare si aromaterapie

Inhalarea de plante este o modalitate buna de a calma disconfortul comun provocat de sinuzita si pentru a calma respiratia. In decoctul de plante (musetel in special), se adauga cateva picaturi de ulei esential de menta, maghiran, eucalipt, rozmarin.

Remedii naturale pentru tuse si bronsita

Dupa ce ati terminat inhalarea, folositi uleiuri esentiale pentru aromoterapie si puneti-le intr-o lampa aromatica. Lampa parfumata va ajuta sa dormiti noaptea mai bine si usureaza respiratia.

Condimente iuti

Cand suferiti de sinuzita este foarte important sa luati mai multe lichide, cum ar fi supe calde. Asigurati-va ca la supa dvs preferata adaugati piper cayenne sau cativa catei de usturoi. Aceste condimente actioneaza ca un antibiotic natural care va imbunatati rapid respiratia.

Read More

Cu ceai de urzica detoxifiezi organismul

Cu ceai de urzica vitaminizezi, detoxifiezi si mineralizezi organismul. De asemenea, consumul ceaiului de urzici combate si astenia de primavara. Te ajuta sa scapi de matreata si de caderea parului. Este unul dintre ceaiurile cele mai bogate in substante benefice si compusi activi si are efecte extraordinare pentru sanatatea oamenilor.
Numele urzica(urtica dioica) provine de la cuvântul “uro” ce înseamnă “eu ard” si ugerează senzaţia de usturime ce apare la atingerea plantelor.
Desi nu este deloc prietenoasă cu pielea noastră, urzica are incredibil de multe beneficii pentru corpul omenesc si au fost folosita in multe zone de sute de ani ca aliment, plantă medicinală, ceai de urzici tonicenergizant sau ca materie primă pentru obţinerea firelor pentru ţesături. Urzicile sunt o excelentă sursă de proteine, fier şi alte minerale esenţiale pentru organism. Deasemenea sub formă de tincturi sau de ceai, urzicile au fost folosite în medicina tradiţională pentru a face părul să fie mai strălucitor şi mai puternic, sau pentru a curăţa sângele. În Grecia antică erau folosite în tratamentul artritei, tusei sau tuberculozei.
Componentele naturale ale frunzelor de urzici

Urzicile sunt printre cele mai bogate plante in substante benefice pentru corpul uman fapt ce a determinat nutritionistii sa-l recomande ca aliment sau planta medicinala pentru detoxifierea si pentru regenerarea organismului. Contin substante de natura proteica si glucidica, un numar incredibil de aminoacizi, vitaminele B2, K si C, polivitamina A, acid pantotenic, beta caroten, saruri de calciu, fier, siliciu, magneziu, potasiu, amine, cetone, steroli si multe altele in cantitati mai mici. Proprietăţile antiinflamatorii sunt datorate prostaglandinelor.
Ceaiul de urzica – Beneficii

- ajută de detoxifierea organismului de substanţe chimice şi metale grele
- fiind bogat in minerale si vitamine, este execelnt pentru vitaminizarea, remineralizarea si echilibrarea sistemului de aparare al organismului.
- elimina starile de anemie, ce apar mai ales primavara
- ajută la reducerea retenţiei de apă, sunt în particular foarte eficiente în sindromul premenstrual şi menoragie
- stimulează lactaţia şi este ajută la recuperarea energiei după naştere
- cu ceai de urzici se creşte concentraţia de testosteron în mod natural, crescând vitalitatea la bărbaţi
- este diuretic, crescând secreţia de acid uric, dar în acelaşi timp este eficient în tratamentul enurezisului nocturn
- contine sterolii, componente din frunzele de urzici, reduc activitatea dehidrotestosteronului, care cauzează afecţiuni ale prostatei
- prin acţiunea antiinflamatoare ceaiul de urzici reduce simptomele cauzate de artrită. Cantităţile însemnate de bor şi siliciu din frunzele de urzici sunt de ajutor în reducerea durerilor provocate de osteoartrite, tendinite, bursite, artrita reumatoidă sau guta. Frunzele pot fi folosite si pentru a obţine o pastă care se poate aplica directe pe locurile dureroase
- proprietăţile antihemoragice pot fi utile în hemoragiile interne sau în tratarea rănilor sau tăieturilor de mici dimensiuni
- actioneaza bactericid limitand sau inlaturand multiplicarea bacteriilor
- are efect benefic in bronsita si astm
- magneziul din urzici moderează durerea cauzată de fibromialgie
- conţine antihistaminice naturale care sunt eficace pentru diferite alergii
- are proprietăţi analgezice
- se poate folosi ceai de urzici ca tonic feminin, mai aels pentru femeile tinere, aflate la începutul menstrutiei şi pentru femeile în vârstă aflate la menopauza;
Ceai de urzica – uz extern

Cu ceai de urzica se activeaza regenerarea tesuturilor si epitelizarea lor fiind folosit cu precadere in tratamentele de natura cosmetica.Se ştie ca folosind ceai de urzici puteţi îmbunătăţi aspectul tenului, făcându-l mai curat şi mai sănătos. Deasemenea compresele cu ceai de urzici ajuta la cicatrizarea ranilor
Tratament cu ceai de urzici impotriva matretii si caderii parului

Un tratament cu ceai de urzica combate matreata si tonifiaza firele de par.Acest tratament presupune o cantitate de urzici proaspete sau uscate de aproximativ 1,5kg de frunze (cat puteti lua cu ambele maini de 8-10 ori) care se pun intr-o oala de 5-6 litri plina cu apa rece si apoi se pun pe foc mic si dupa ce ajung la fierbere, se mai lasa sa stea 5-7 minute apoi sa ia oala de pe foc si se lasa la racit. Cu acest amestec se spala parul de 3 ori in doua saptamani.
In cazul in care folositi radacini de urzici, se iau doua maini pline cu radacini de urzici si se lasa sa stea o noapte in apa rece, apoi a doua zi se pune vasul pe foc pana da in clocot si apoi se lasa sa mai fiarba 8-10 minute. Se foloseste saptamanal iar pentru spalatul pe cap ar trebuie folosit doar sapun medicinal.
Cum se prepara corect ceaiul de urzica?

Ceaiul de urzica se prepara prin oparire sau infuzie, astfel incat planta sa nu isi piarda proprietatile curatorii. Peste o lingura de urzici se toarna o ceasca de apa clocotita, se acopera pret de cateva minute, dupa care se strecoara. In caz ca se doreste pregatirea unei cantitati mai mari se va repeta procedeul folosind 4-5 linguri cu frunze uscate de urzici la un litru de apa fiarta.Se consuma zilnic pana la patru cesti de ceai, cu inghitituri mici, fara sa se adauge zahar. In mod normal daca bei zilnic 2-3 cani cu acest ceai vei slabi cam 2kg pe saptamana insa pentru un efect maxim o data inceputa cura de slabire cu ceai de urzici nu trebuie intrerupta timp de 30 de zile. Un pahar de ceai de urzici combinat cu ceai de coada soricelului pe zi ajuta si la toniefierea stomacului
Ceai de urzica – contraindicatii si efecte adverse

Dacă urmaţi un tratament cu medicamente, consultaţi medicul înainte de a începe un tratament cu ceai sau tinctură de urzici. Unele medicamente pot interacţiona în mod negativ cu planta. Datorită proprietăţilor de detoxifiere, urzicile pot provoca, la unele persoane, un uşor discomfort gastro-intestinal.
Datorita actiunii diuretice,un consum in exces de urzici poate cauza un dezechilibru electrolitic. Pentru cei care consuma frecvent urzica este recomandat sa aiba grija ca dieta lor zilnica sa contina destul potasiu. Cercetari recente de laborator au dovedit ca urzicile determina contractii ale uterului, din acest motiv fiind recomandat ca femeile insarcinate sa se fereasca de consumul de urzica.
Precautii

Este important ca atunci cand culegeti urzicile sa purtati manusi fiindca tepii urzicilor contin histamine ce provoaca dureri ce persista cateva ore.
Sfat medical

Avand o influenta benefica pentru pancreas, ceaiul de urzici scade si nivelul glicemiei, vindeca bolile si inflamatiile cailor urinare, precum si retentia urinara patologica. Deoarece are un usor efect usor laxativ, este recomandat mai cu seama pentru o cura de primavara.

Read More

Intepaturi de tantar, leacuri naturale

Otet 

Daca nu dispunem de uleiuri, otetul poate fi aproape la fel de util. Este bun orice otet, dar ar fi de preferat otetul de mere, fiind mai putin acid. Se inmoaie un tampon de bumbac in otet, se aplica pe intepatura si gata. In cazul cand sunt multe intepaturi pe corp, se poate face o baie partiala, cu trei cesti de otet, turnate in apa din baie.

Miere

Mierea are proprietati antiinflamatorii si antibacteriene, utile in cazul muscaturilor de tantar. Se aplica miere fluida, folosind un tampon de vata si se acopera cu leucoplast. Daca mierea din casa este cristalizata, se fluidizeaza prin incalzire. Dupa 2-3 ore, se scoate si se spala. Dar atentie mare: daca mierea este falsificata cu zahar, nu numai ca nu ajuta, ba chiar strica. Deci mierea trebuie sa fie de la sursa sigura.

Bicarbonat de sodiu

Se dizolva o lingurita de bicarbonat intr-o jumatate de pahar de apa si se aplica pe intepatura cu ajutorul unui tampon, timp de o jumatate de ora. Bicarbonatul de sodiu este un compus chimic usor alcalin, care influenteaza asupra inflamatiei, prin neutralizarea pH-ului pielii.

Busuioc si menta

Ambele plante produc un efect asemanator uleiurilor esentiale, dar se folosesc direct frunzele, care se zdrobesc intre degete si se aplica pe intepatura. Eventual, se acopera cu un leucoplast. Efectul benefic asupra pielii provine de la timol si camfor, doi compusi care reduc pruritul.

Lamaie

Lamaia are proprietati antipruriginoase si antibacteriene. Se aplica direct pe intepatura suc de lamaie proaspat stors, coaja de lamaie rasa fin sau amandoua. O singura remarca: lamaia nu se apliica pe piele sub efectul razelor solare. Ca urmare, este de dorit ca tratamentul sa se faca numai in casa. 

Gheata 

Gheata, aplicata imediat dupa impunsatura, provoaca o anesteziere locala a nervilor care produc senzatia de mancarime. Este suficient sa scoti un cubulet de gheata din frigider si sa-l tii pe locul intepat cateva minute. Mancarimea dispare, iar cubulete de gheata se gasesc totdeauna in congelator - daca nu se gasesc, inseamna ca nu-i gospodina buna.

Uleiuri esentiale

In ciuda denumirii pretentioase, uleiurile esentiale sunt substante aromatice usor de procurat din comert. In cazul de fata, cel mai indicat este uleiul din arbore de ceai, folosit frecvent in dermatologie. Are un puternic efect antibacterian si antiviral, care previne infectarea la locul intepaturii.

Read More

Cum poti sa scapi de paduchi?

Odată cu începerea grădinițelor și școlilor s-au înmulțit cazurile de infestare cu păduchi. Deși nu este o afecțiune care pune în pericol viața copilului, infestarea cu păduchi sau pediculoza afectează serios copilul și familia, și prin implicațiile la nivel social (copilul este respins de către colegi), dar și din cauza faptului că scapi foarte greu de păduchi. Deși există câteva produse care promit soluții miraculoase, lucrurile nu se rezolvă atât de ușor în realitate. Uite cum scapi de păduchi, ce funcționează și ce nu.

Pruritul este cel mai frecevent simptom al pediculozei și este cauzat de o reacție alergică la saliva insectelor care mușcă pielea pentru a se hrăni.

Pruritul poate să nu apară imedit după infestarea cu păduchi – pot trece săptămâni sau chiar luni de când copilul s-a infestat cu păduchi până să apară senzația de mâncărime de nesuportat.

Cum poți să scapi de păduchi? Ce remedii funcționează și care nu?

Uleiul de măsline

Unii spun că păduchii se sufocă și mor când intră în contact cu uleiul, dar pentru ca remediul să fie cât de cât eficient, ar trebui ca uleiul să fie aplicat seara pe păr, iar peste noapte, părul să fie strâns cu o cască de duș. Uleiul de măsline ajută și la despinderea mai ușoară a lindenilor (ouăle de păduchi) de pe firul de păr.

Uscătorul de păr

Dacă te usuci cu foenul folosind jetul de aer cel mai cald, ouăle de păduchi mor – se spune. Metoda nu e chiar științific dovedită, dar există un studiu conform căruia 98% dintre lindeni și 55% dintre păduchi mor în contact cu aerul cald.

Apa

Nu poți scăpa de păduchi dacă te scufunzi în cadă și nici măcar dacă mergi la piscină – păduchii supraviețuiesc ore bune în apă și nu sunt afectați de clorul din apa de piscină.

Gelul de păr/vopseaua

Unii susțn că gelul de păr sau fixativul și alte produse de styling sufocă păduchii, dar nu există vreun studiu care să demonstreze acest lucru. Nici amoniacul din vopsea nu face minuni, așa cum cred unele femei, care se reped la coafor sperând să-i ardă de ”dușmani”.

Loțiunile pe bază de benzină

Deși nu omoară și ouăle, sunt eficiente dacă vrei să scapi de păduchi. Aproape 80% dintre cei care au folosit astfel de loțiuni au scăpat de păduchi după a doua folosire a produsului.Odată aplicată, loțiunea trebuie lăsată timp de 10 minute în păr, pentru a-și face efectul.



Maioneza

Ar funcționa, se spune, pe același principiu cu uleiul de măsline. Grăsimea din maioneză ar sufoca păduchii. Nu există însă suficiente dovezi că acesta ar fi un remediu cu adevărat.

Detergentul de vase

Nu omoară păduchii! Ajută însă la degresarea firului de păr sufocat de maioneză, ulei de măsline și produse de styling pe care mamele disperate le pun în părul copiilor, pentru a-i scăpa de păduchi.

OțetulUnele mame spun că oțetul dizolvă lipiciul pe care femela păduche îl folosește pentru a depune ouăle și a le lipi de firul de păr. Acidul acetic din oțet nu omoară păduchii, dar este de folos când piepteni părul, pentru a îndepărta lindenii.

Uleiul de oregano
Adepții medicinei naturiste jură că uleiul de oregano te ajută să scapi de păduchi. Acesta este un antioxidat foarte bun, ce are actiune antiseptică remarcabilă (antiparazitară, antibacteriană, antivirală, antimicotică), dar și un efect antiinflamator. Uleiul de oregano previne infecția si recuperează rapid pielea iritată din cauza salivei păduchilor.


Tratament și prevenție

Toate încercările de tratament sunt sortite eșecului în lipsa unor măsuri riguroase de igienă – dacă cel mic are păduchi, cel mai probabil toată familia îi are – toate cearșafurile, prosoapele, căciulile, obiectele de îmbrăcăminte trebuie spălate zilnic, la temperaturi ridicate și călcate cu fierul fierbinte, pentru că păduchii pot supraviețui unei ture în mașina de spălat.

Odată date jos de pe firul de păr, ouăle trebuie strivite, ele putând supraviețui până la 3 zile pe jos, pe perne sau obiecte de îmbrăcăminte de unde pot fi luate și pot ajunge dn nou în păr.

Reinfestarea cu păduchi se face foarte repede și incidența pediculozei este mai mare în rândul fetițelor care au părul lung și pot ”împrumuta” mai repede păduchi de la ceilalți copii cu care intră în contact.

Read More

Leacuri naturale pentru piele iritata

Pielea iritata poate fi tratata cu ajutorul remediilor naturale, care pe langa faptul ca sunt ieftine si usor de folosit, sunt extrem de eficiente.

Uleiul de masline

Uleiul de masline este indicat în tratarea eczemelor. Pe langa faptul ca nu con?ine chimicale, uleiul de masline reduce irita?iile pielii, putand fi folosit de orice persoana, indiferent de tipul de ten pe care îl are.

Rosiile

Vitaminele A ?i C din compozi?ia ro?iilor sunt esen?iale pentru men?inerea sanata?ii pielii. Sucul de ro?ii este un astringent natural, iar datorita proprieta?ilor sale acide, este un bun remediu împotriva excesului de sebum. A?adar, ?terge-?i fa?a cu suc de ro?ii sau aplica direct pe piele feliile de ro?ii, lasandu-le sa ac?ioneze timp de o ora.

Sapunurile pe baza de plante

Sapunurile 100% naturale, pe baza de mu?e?el, ghimbir sau echinaceea sunt un bun remediu împotriva irita?iilor produse de mu?caturile de ?an?ari. Aceste plante au proprieta?i anti-inflamatorii, care reduc mancarimile ?i umflaturile în timpul utilizarii sapunului respectiv.

Read More

Ce trebuie stiut despre febra

Cand creste temperatura corpului, ne speriem si primul gand e sa facem tot ce ne sta in putinta s-o readucem la nivelul normal. Insa nu este intotdeauna o decizie inteleapta.

Temperatura normala a corpului uman se situeaza undeva intre valorile 36,1 si 37,5˚C.

Cand valoarea temperaturii rectale depaseste 37,8˚C, putem spune ca avem febra – fenomen care nu este altceva decat o reactie a sistemului imunitar la atacul unor virusuri, bacterii sau toxine. Aceasta crestere a temperaturii actioneaza impotriva multiplicarii microbilor, desi o stare febrila poate aparea si in absenta unei infectii – spre exemplu, in caz de infarct miocardic sau de tumori ale sistemului limfatic.

Cum ne luam temperaturaPrimul pas inainte de a actiona, daca e cazul, pentru scaderea febrei e sa ne luam in mod corect temperatura.

Exista mai multe metode, fiecare dintre ele cu avantaje si dezavantaje:

■Metoda orala reda cu acuratete temperatura, dar necesita cooperare si atentie din partea pacientului. Asadar, e dificil de utilizat in cazul copiilor mici sau al persoanelor carora le este foarte greata sau au dureri mari.
■Metoda axilara (termometrul se plaseaza la subratul pacientului) e comoda, dar slaba din punctul de vedere al acuratetei.
■Metoda rectala e cea mai exacta, dar este destul de neplacuta pentru pacient.

De ce e buna febraFebra moderata semnaleaza prezenta in organism a unui intrus cu care acesta a inceput sa lupte. Asadar, reprezinta un mecanism de aparare care, in afara cazurilor extreme (apar alte simptome violente, valorile temperaturii cresc foarte mult sau durata starii febrile se mareste ingrijorator), nu e bine sa fie intrerupt.

Iata cum actioneaza febra usoara si de ce nu-i indicat sa intervenim asupra ei in lipsa unor ferme indicatii medicale:

■Semnaleaza prezenta unei infectii si ii da medicului indicii despre tipul acesteia.
■Ne induce o stare benefica de moleseala, de repaus (eventual la pat) – in lipsa activitatii fizice, organismul lupta mai usor cu dusmanul.
■Reduce infectia, intrucat microorganismele care invadeaza corpul sunt distruse de temperatura ridicata.
■E dovada clara ca sistemul imunitar functioneaza.

Cand sa ne ingrijoram
Exista cateva situatii in care febra nu trebuie lasata de capul ei. Iata care sunt acestea:

■in cazul sugarilor – copiii foarte mici care au febra trebuie vazuti urgent de un medic, pentru ca exista pericolul instalarii convulsiilor;
■cand este insotita de o senzatie dureroasa de gat intepenit (semn de meningita) sau de tuse virulenta si dificultati de respiratie (poate fi vorba de pneumonie);
■cand dureaza mai mult de trei zile sau valoarea temperaturii atinge 39˚C.

Read More

Sfaturi utile pentru o frunte cu riduri

Cauzele ridurilor pot fi varsta. Cu inaintarea in varsta, elasticitatea pielii reduce tonusul muscular, si pierde putere.

Motivele pot fi, de asemenea, mediul – impactul cu lumina soarelui, dieta si stilul de viata. Emotiile de asemenea, cauzeaza riduri. Si anumite miscari de frunte creeaza aceste linii, si atunci cand va incruntati.

Utilizati ochelari de protectie solara pentru a va proteja de soarele stralucitor si acordati atentie la expresiile faciale, incercand sa nu va incruntati, chiar si atunci cand aveti un motiv pentru aceasta.

In functie de pielea dvs si varsta se folosesc diverse creme adecvate. Este necesara curatarea, tonifierea si hidratare pielii.

Utilizati creme hranitoare de zi si de noapte. Masati tamplele cu varfurile degetelor. Dupa masajul tamplelor, folositi masti, care vor hrani si hidrata pielea dvs.

Faceti o masca de cartofi: Se fierb cartofii, si se adauga 1 lingurita de ulei de masline sau ulei vegetal, un pic de lapte proaspat si smantana pana la obtinerea unei consistente cremoase.

Masca este aplicata dupa masaj si se lasa sa stea acoperita cu un prosop timp de 20 minute.

Crema de miere sau lotiunea va proteja pielea de ridurile de pe frunte. Acesta este formata dintr-un galbenus de ou, 1 lingurita de miere, 100 ml smantana.

Totul se amesteca bine si se adauga 1 lingura de suc de lamaie si una de votca. Lotiunea sau crema este folosita pe timp de noapte pentru a curata fata.

Usor de realizat este masca de drojdie: utilizati o drojdie de bere pentru prajituri, care este bine frecata si amestecata cu lapte sau ulei pentru a oferi masa cremoasa. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 20 de minute. Indepartati apoi cu apa calduta.

Pentru a elimina ridurile de la frunte se creste circulatia. In acest scop, dupa spalarea fetei se foloseste o compresa fierbinte pentru 3-4 minute. Apoi, fata se clateste cu apa calduta. Procedura se face in fiecare zi.

Read More

Leacuri pentru herpes

Cel mai întâlnit tip de herpes este cel bucal și se pare că până la 80% dintre oameni sunt purtătorii virusului. Cel genital este mai rar, întâlnit doar la 25% dintre persoane și nu toți dezvoltă infecția sau au manifestări vizibile. Nu există încă un tratament pentru a elimina virusul herpetic din organism, ci doar medicamente care ajută la contracararea efectelor neplăcute și care previn reapariția simptomelor.
► Împotriva simptomelor

Lămâile se pot utiliza pentru efectul lor antiseptic și cicatrizant. Se tamponează zona afectată de herpes cu suc de lămâie. Uleiul de arbore de ceai verde este bun pentru orice fel de eczeme sau erupții pe piele, așa că ajută și la tratarea pustulelor herpetice. Se unge locul cu o picătură.
Uleiul esenţial de mentă, amestecat cu ulei esenţial de lavandă și cu puțin ulei de măsline, poate fi aplicat direct pe piele.
►  Salvia, substanțe active benefice

Datorită compoziției complexe a uleiului esențial și a celorlalte substanțe active pe care le conține, salvia are proprietăți antibacteriene şi combate virusurile și infecțiile fungice. Aceste calități fac salvia să fie una dintre plantele medicinale eficiente în tratarea virusului herpetic. Se tamponează zona bolnavă cu vată sau tifon sterilizat îmbibat în infuzie concentrată din două lingurițe de frunze la 100 ml de apă.
ANTIVIRALE EFICIENTE

Pe lângă acțiunea sedativă, analgezică și antiinflamatoare care recomandă roinița în variate afecțiuni, ca insomnii, tulburări gastro-intestinale, stări de neliniște și iritabilitate, s-a mai constatat că este un foarte bun antiviral în caz de Herpes Simplex. Se bea infuzie preparată din una-două linguri de frunze uscate la o cană cu apă. Se beau una sau două căni pe zi, după masă. Atenție pentru că poate da ușoare stări de somnolență. Mătăciunele este și el un bun antibiotic natural și ajută la combaterea herpesului. Se folosește sub formă de infuzie preparată dintr-o linguriță de plantă la o cană cu apă. Se beau una-două căni pe zi.

Read More