Cum utilizezi aloe vera pentru a sterge ridurile

Aloe vera nu este doar eficace in tratarea arsurilor solare. Puteti, de asemenea, sa reduceti ridurile cu aceasta planta.
Potrivit unui studiu, consumul zilnic de aloe vera imbunatateste elasticitatea pielii semnificativ si reduce ridurile. In cadrul cercetarii, 30 de femei sanatoase cu varste de peste 45 de ani au primit 2 doze orale diferite (doze mici - 1200 mg / zi, doze mari, - 3600 mg / zi) de gel de aloe vera din suplimente, timp de trei luni.

Dupa doar 90 zile, ridurile faciale s-au diminuat semnificativ in ambele grupuri.

Cum sa utilizezi aloe vera pentru a sterge ridurile
Ideea de a folosi gel de aloe vera de la magazin nu e tocmai buna pentru ca multe produse contin chimicale. Puteti face acasa propriul gel de aloe vera, urmarind pas cu pas instructiunile redate aici.

Dupa ce ati obtinut gelul natural de aloe, iata ce puteti face pentru a diminua ridurile:
- masati usor o cantitate mica de gel de aloe vera direct in piele, timp de 3 minute.
- puteti amesteca, de asemenea, o capsula de vitamina E cu 1 lingurita de gel de aloe si masati in zonele in care ridurile se formeaza. Faceti asta regulat, inaiainte de culcare.

Read More

Cele mai importante proprietati ale argilei

Una dintre cele mai importante proprietati ale argilei este cea antibacteriana, motiv pentru care trateaza cu succes bolile pulmonare, parazitare, plagile purulente dar si multe alte afectiuni.

Durerile in gat

Daca ai racit si suferi de dureri in gat, tratamentul cu argila iti poate fi de folos. Dizolva o jumatate de lingurita de argila intr-un pahar cu apa. Clateste-ti gatul cu solutia obtinuta, apoi pune un prosop cald pe gat. Tratamentul se aplica de 2 ori pe zi, pana la disparitia durerilor.

Alergiile

Terapia cu argila este eficienta si in tratarea alergiilor. Pentru inceput, se administreaza cate 1 lingurita de argila dizolvata intr-un pahar cu apa, de 2 ori pe zi. In fiecare saptamana se mareste doza de argila cu cate 1 lingurita. Tratamentul dureaza 2 luni, cu 1 luna pauza, dupa care se poate relua.

In cazul rinitei alergice, pune la inmuiat in apa 1 lingura de pudra de argila. Peste o ora, strecoara argila, pune-o pe o carpa din bumbac si aplica aceasta compresa pe frunte. Acopera zona cu o esarfa groasa. Lasa sa actioneze o ora. Tratamentul se face 7 zile consecutive, noteaza clicksanatate.ro.

Durerile de dinti

Peste 100 ml de apa cu sare toarna un amestesc de argila si pasta de dinti, in proportie de 4:1. Clateste-ti gura 2-3 minute, de 6-8 ori pe zi, cu solutia obtinuta. De asemenea, poti pune argila pe gingiile inflamate si lasa sa actioneze cateva minute, apoi clateste.

Gastrita

Durerile provocate de gastrita pot fi ameliorate cu tratamentul pe baza de argila. Pentru inceput, se bea cate 1 lingura de argila dizolvata intr-un pahar cu apa, o data pe zi. Doza se micsoreaza treptat, in fiecare saptamana, pana la 1 lingurita de argila pe zi.

Tratamentul dureaza 1 luna, cu o saptamana pauza. Ulterior, se reia tratamentul, iar timp de o luna se bea cate o lingurita de argila dizolvata in apa o data la 2 zile. In cazul gastritei cronice, se amesteca o jumatate de lingurita de argila cu un pahar cu apa si se administreaza o data la doua zile.

Micoza

Micozele sunt cauzate de ciupercile care se dezvolta adesea intr-un mediu cald si umed. In general, ele apar la nivelul picioarelor, atunci cand porti frecvent pantofi sport. Pentru a scapa de micoze, pune la inmuiat in apa 250 g argila.

Peste 10 minute, se strecoara si se amesteca cu 1 lingurita de otet. Solutia obtinuta se aplica pe zonele cu probleme. Se lasa sa actioneze 4-5 ore, apoi se clateste cu apa calduta. Tratamentul dureaza 1 saptamana, cu 2-3 saptamani de pauza, dupa care se poate relua.

Migrena

Pentru durerile de cap, se recomanda tratamentul intern si extern cu argila. Se administreaza cate 1 lingura de pudra de argila dizolvata intr-un pahar cu apa calda, de 2 ori pe zi, timp de 2 saptamani.

In plus, se pun comprese cu argila pe zonele cu probleme, 2 saptamani, pe timp de noapte.  

Bine de stiut!: Argila are efecte benefice si in diminuarea ridurilor. Se amesteca, in proportii egale, pudra de argila cu ulei de masline si se aplica pe fata, pentru 30 de minute, de doua ori pe saptamana.

Read More

Mierea de albine este antibiotic natural

Mierea nu se strica. Depozitata in borcane de sticla, inchise etans se poate pastra ani de zile fara ca nici una din proprietatile ei sa scada. Mierea pastrata in conditii improprii nu se strica ci se dilueaza sub efectul umezelii. 

Furnicile nu manaca miere. Daca vezi miere atacata de furnici ai dovada certa ca mierea este combinata cu zahar sau este o miere falsa.

Mierea este cel mai bun tratament pentru piele. Previne ridurile, hidrateaza, vindeca acneea, vindeca bolile de piele, este balsam, unguent si antibiotic natural pentru toate leziunile cutanate indiferent de natura lor. Mierea vindeca plagile infectate ale pielii. 

Diluata cu apa este un adevarat sampon pentru par. Siropul de miere curata, ingrijeste si hidrateaza pielea capului si parul. In plus vindeca si combate matreata.

Despre miere se vorbeste in Biblie si in Coran. Se considera ca este un aliment care vindeca bolile si ca poate asigura supravietuirea omului ca aliment unic.

O lingurita de miere si un pahar de apa, dimineata, pe stomacul gol actioneaza ca un excelent tonic cu efecte similare unei cesti de cafea. Aportul caloric este rapid epuizat pentru ca mierea este energie pura si un combustibil fantastic pentru creier, inima si in general pentru tot organismul. Metoda este folosita in terapiile chinezesti si tibetane si este miraculoasa daca o respecti in fiecare zi. Culmea este ca nu are contraindicatii, nici macar in cazul celor care sufera de diabet.

Proprietatile medicinale ale mierii au fost recunoscute din timpuri imemoriale. Mierea trateaza foarte eficient tusea si racelile, amelioreaza si vindeca bolile infectioase si bacteriene ale plamanilor, este tratament excelent pentru durerile in gat, laringite si alte afectiuni respiratorii. Cei care consuma constant miere si au astm resimt o reducere a crizelor si deseori se considera vindecati. Mierea consumata dimineata este leac pentru bolile de stomac si pentru afectiunile metabolice, ajuta la imbunatatirea apetitului, relaxeaza intestinele, stimuleaza peristaltismul si tonifica musculatura.

O lingurita de miere de tei dizolvata intr-o ceasca de lapte cald este un veritabil somnifer. Aceeasi combinatie este un stimulent pentru memorie, atunci cand este bauta la culcare si este un tonic fara nici un fel de contraindicatii pentru copiii in crestere.

Read More

Sanatatea pielii, parului si a unghiilor

Spune-mi ce mananci ca sa iti spun cat de frumoasa este pielea ta, parul tau, unghile tale si cat de sanatoase sunt acestea.
Cam asa ar suna in realitate. Cert este ca ceea ce alegem sa mancam influenteaza foarte mult starea si aspectul fizic al fiecaruia.
Daca dorim un par frumos, unghii sanatoase si piele impecabila, trebuie sa avem mare grija atunci cand mancam, ce mancam si in ce cantitati.
Produsele care influenteaza cel mai mult santatatea noastra si influenteaza aspectul nostru fizic sunt urmatoarele:
Zaharul
Sucurile carbogazoase consumate in exces
Mancarea fast-food
Sarea in exces
Lipsa legumelor si al fructelor crude
Consumul redus de apa
Fumatul (desi nu este un aliment comestibil, frumatul in exces poate dauna grav sanatatii)
Aceste alimente ne pun foarte mult in pericol sanatatea si aspectul fizic al fiecaruia. Consumate in exces aceste produse au repercursiuni asupra viitorului nostru fizic.
Alimentele care ne pot imbunatati starea buna de sanatate si aspectul fizic sunt urmatoarele:
Fructele si legumele crude
Apa
Uleiuri naturale (de ex. masline)
Seminte
Iaurturi
Oua
Lapte
Cereale bogate in fibre
Sucuri naturale.

Read More

Leacuri naturale pentru piele iritata

Pielea iritata poate fi tratata cu ajutorul remediilor naturale, care pe langa faptul ca sunt ieftine si usor de folosit, sunt extrem de eficiente.

Uleiul de masline

Uleiul de masline este indicat în tratarea eczemelor. Pe langa faptul ca nu con?ine chimicale, uleiul de masline reduce irita?iile pielii, putand fi folosit de orice persoana, indiferent de tipul de ten pe care îl are.

Rosiile

Vitaminele A ?i C din compozi?ia ro?iilor sunt esen?iale pentru men?inerea sanata?ii pielii. Sucul de ro?ii este un astringent natural, iar datorita proprieta?ilor sale acide, este un bun remediu împotriva excesului de sebum. A?adar, ?terge-?i fa?a cu suc de ro?ii sau aplica direct pe piele feliile de ro?ii, lasandu-le sa ac?ioneze timp de o ora.

Sapunurile pe baza de plante

Sapunurile 100% naturale, pe baza de mu?e?el, ghimbir sau echinaceea sunt un bun remediu împotriva irita?iilor produse de mu?caturile de ?an?ari. Aceste plante au proprieta?i anti-inflamatorii, care reduc mancarimile ?i umflaturile în timpul utilizarii sapunului respectiv.

Read More

Ceaiuri care fac pielea mai stralucitoare

Ceaiul verde si ceaiul alb au efecte benefice atat asupra sanatatii, protejandu-ne de cancer, cat si asupra frumusetii pielii.

Iata cum te ajuta aceste ceaiuri sa ai mereu o piele tanara!

Ceai verde pentru sanatatea pielii

In afara virtutilor curative, ceaiul verde este deosebit de benefic pentru frumusetea pielii.

El contine antioxidanti puternici, ce protejeaza pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi. In plus, ceaiul verde stimuleaza regenerarea celulara. Insa actiunea antioxidantilor naturali nu se opreste aici, caci tot ei te protejeaza si de relaxarea cutanata, impiedicand degradarea colagenului.

Ceaiul verde contribuie la hidratarea pielii si limiteaza daunele provocate de razele UV.

Produsele de infrumusetare pe baza de ceai verde sunt utilizate in special pentru tratarea acneei. Ceaiul verde are importante virtuti antiinflamatorii.

Ceai alb - o planta rara, dar eficace

Si ceaiul alb este benefic pentru piele. Veritabil concentrat de polifenoli, ceaiul alb isi datoreaza eficacitatea acestui antioxidant, considerat printre cei mai buni. Polifenolii protejeaza pielea, impiedicand atacul radicalilor liberi.

Polifenolii asigura intretinerea colagenului si elastinei. Astfel, ceaiul alb prelungeste tineretea pielii si ajuta cicatrizarea in cazul unei infectii sau a unei rani. Pielea ramane ferma si mai supla.

Principalul inconvenient al ceaiului alb este raritatea si deci pretul sau ridicat. El este mai scump decat alte plante cu proprietati similare.

Ceaiul alb nu infloreste decat o perioada scurta de timp si sunt necesare aproximativ 80 000 flori pentru a obtine doar 500 g ceai. De aceea, ceaiul alb este considerat o adevarata comoara de frumusete!

Read More

Tratamente cu frunzele de nuc

Nucul este un pom fructifer cu o multime de utilizari si beneficii asupra sanatatii. Daca fructele sale delicioase sunt apreciate in bucatarie, afla ca frunzele sale, de pilda, iti pot fi de ajutor in tratarea ori prevenirea unor afectiuni, cat si la prepararea unor tratamente cosmetice. Descopera care sunt beneficiile frunzelor de nuc asupra frumusetii si sanatatii tale!
Frunzele de nuc sunt o parte importanta a medicinei naturistei romanesti, dat fiind faptul ca sunt ticsite cu substante cu proprietati uimitoare. In frunzele de nuc se regasesc taninuri elagice, plus o varietate de derivati de naftochinona, carora li se adauga acidul cafeic, acidul ascorbic, glicozidele flavonice, p-cumaricul si o cantitate redusa de ulei volatil.

Pentru ca proprietatile lor benefice sa fie resimtite la cel mai inalt nivel, frunzele de nuc se culeg tinere, la inceputul verii, fara codita. Ulterior, trebuie puse la uscat intr-un spatiu racoros si bine ventilat, dupa ce au fost rupte in prealabil. Cand frunzele de nuc devin friabile, pot fi adunate si depozitate in saculeti de panza ori de hartie pentru utilizari ulterioare.
Tratament cu frunze de nuc pentru par

Frunzele de nuc pot fi folosite cu succes ca tratament impotriva caderii parului, dar si pentru a colora discret parul saten, caruia ii confera o stralucire aramie aparte.

Tratamentul pentru podoaba capilara implica folosirea frunzelor de nuc verzi, proaspete. Adauga 5 litri de apa intr-o oala, dupa care pune 5 maini de frunze verzi de nuc si da la fiert.

Fiertura obtinuta sa lasa la racit si se aplica dupa spalarea parului, lasand-o sa actioneze in special la radacini. Ulterior, parul trebuie lasat sa se usuce fara foehn.

Tratament cu frunze de nuc pentru ten

Infuzia de frunze de nuc este un ajutor de nadejde in ingrijirea tenului gras. Daca esti posesoarea unui astfel de ten si iti doresti sa reglezi productia de sebum si sa calmezi roseata si iritatiile, pregateste o infuzie de frunze de nuc.

Adauga 4 linguri de frunze uscate de nuc la 250 ml de apa fierbinte si lasa la infuzat pret de cateva minute. Solutia obtinuta se aplica, dupa racire, pe ten.

Ceai de frunze de nuc pentru sanatatea digestiva

Infuzia de frunze de nuc are o influenta pozitiva asupra sistemului digestiv, contribuind la imbunatatirea digestiei, dar si la tratarea unei palete largi de afectiuni.

Pregateste infuzia adaugand 1 lingurita de frunze la 250 ml apa clocotita. Acopera cana si lasa la infuzat timp de 10 minute. Se recomanda consumul a 2-3 cani de infuzie de frunze de nuc pe zi.

Ceaiul poate fi folosit ca adjuvant in tratamentul enteritei, gastritei si a inflamatiilor intestinale, actionand si ca un antidiareic eficient.

Beneficiile frunzelor de nuc asupra sanatatii sunt insa mult mai complexe de atat! Astfel, infuzia de frunze de nuc este utila in diabetul zaharat, hepatite, icter, candidoze, leucoree, rahitism, intoxicatii cu metale grele, incontinenta urinara.

De asemenea, decoctul de frunze de nuc poate fi folosit pentru a trata arsurile solare, dar si alte probleme ale pielii, precum dermatita, acneea, eczemele si furunculozele.

Read More

Acneea una dintre cele mai frecvente afectiuni ale pielii

Acneea, una dintre cele mai frecvente afectiuni ale pielii, poate aparea sub mai multe forme: cosurile, acele formatiuni care apar la nivelul pielii si contin, uneori  puroi; punctele negre, formatiuni mici, de culoare neagra, care apar ca urmare a acumularii unui amestec de seboree si celule moarte, ce blocheaza porii; punctele albe, care apar ca urmare a blocarii porilor si chisturile, care se formeaza imediat sub piele si contin substante a caror consistenta este fie lichida, fie semi-solida.
Pentru a preveni aparitia acneei trebuie sa acorzi atentie îngrijirii pielii de zi cu zi, sa nu faci excese alimentare si sa elimini factorii stresanti, întrucat acestia pot duce la dereglarile hormonale care se afla în stransa legatura cu declansarea acneei.
Foloseste un scrub blandIn ceea ce priveste îngrijirea faciala, se recomanda folosirea unui scrub care contine mici particule abrazive. Scrubul se aplica pe piele cu miscari circulare, de 2-3 ori pe saptamana.
Rolul lui este acela de a îndeparta celulele moarte si toxinele ce apar la nivelul pielii.
Nu folosi produse cosmetice uleioaseDe asemenea, este de preferat sa se evite folosirea unor produse cosmetice uleioase, întrucat poate duce la cresterea cantitatii de sebum la nivelul foliculilor de par.
Fa o baie de aburiIn cazul în care vrei sa îndepartezi de una singura punctele negre, mai întai trebuie sa faci o baie de aburi, pentru a permite deschiderea porilor.
Incearca produsele cosmetic pe baza de acid retinoic
Pentru prevenirea si tratarea acneei se recomanda folosirea produselor cosmetice pe baza de sulf, benzoil peroxid si acid salicilic. 
Cand produsele cosmetic nu dau rezultate, poti încerca ceva mai puternic, mai exact acidul retinoic, un derivate al vitaminei A.
Rolul acestei substante este acela de a îmbunatati aspectul pielii, prin grabirea procesului de desprindere a celulelor moarte si formarea altora noi.

Read More

Cum putem sa devenim invizibili pentru tantari

Oamenii de ştiinţă afirmă că o substanţă care este prezentă în mod natural în pielea umană ar putea fi folosită pentru a produce o soluţie anti-ţânţari.
 Cercetătorii afirmă că această substanţă ar putea fi folosită pentru a-i face pe oameni „invizibili” pentru ţânţari.
Specialiştii au demonstrat cu ocazia unei întruniri a American Chemical Society un grup de compuşi care blochează abilitatea ţânţarilor de a mirosi potenţialele ţinte.

Cercetătorii au acoperit o mână cu aceste substanţe chimice şi au introdus-o într-un container plin cu ţânţari, însă aceasta a fost ignorată.

Experţii afirmă că eforturile lor ar putea preveni răspândirea bolilor letale. Ţânţarii se numără printre cele mai periculoase creaturi din lume, răspândind boli letale. Malaria este una dintre bolile răspândite de ţânţari, iar statisticile OMS arată că 660.000 de oameni au murit în 2010 din cauza malariei.

Ulrich Bernier de la USDA (United States Department of Agriculture), coordonatorul cercetătorilor care au făcut această descoperire, afirmă că echipa sa încearcă să găsească alternative la substanţele anti-ţânţari folosite ăn prezent, care îşi pierd din eficacitate.

  „Până acum substanţele folosite împotriva ţânţarilor aveau ca scop să-i ţină la distanţă, însă noi explorăm o metodă nouă, folosind substanţe care afectează simţul mirosului. Dacă un ţânţar nu poate mirosi «cina», atunci scăpăm şi de bâzâit, şi de muşcătură”, afirmă dr. Bernier.

  Cercetătorii ştiu de multă vreme că unele persoane sunt mai atrăgătoare pentru ţânţari decât altele, însă acum oamenii de ştiinţă au identificat pentru prima dată un grup de compuşi chimici secretaţi natural care maschează mirosul de om de periculoasele insecte zburătoare.

Dr. Bernier a explicat că pe pielea umană se găsesc sute de compuşi care compun mirosul unei persoane. Pentru a vedea care compuşi atrag ţânţarii, cercetătorii din echipa sa au pulverizat diferite substanţe pe o latură a unei cuşti.

Cercetătorii au analizat ulterior compuşii care nu atrăgeau ţânţarii, pulverizându-i pe o mână pentru a vedea dacă insectele încearcă sau nu să atace.

Aceşti compuşi chimici descoperiţi de cercetători, printre care se numără şi 1-methylpiperzine, blocau complet simţul mirosului.

Dr. Bernier afirmă că aceşti compuşi ar putea fi introduşi în loţiuni şi în alte substanţe cosmetice.

„Dacă vă puneţi mâna într-o cutie plină cu ţânţari după ce aţi aplicat aceşti inhibitori, veţi descoperi că toţi ţânţarii vor rămâne pe pereţi şi nici nu vor recunoaşte că există o mână în cutie. Practic, ţânţarii au parte de anosmie sau de hiposmie, adică incapacitatea de a simţi mirosuri sau abilitatea redusă de a simţi mirosuri”, explică specialistul.

James Logan de la London School of Hygiene and Tropical Medicine afirmă că descoperirea s-ar putea dovedi foarte benefică pentru persoanele care călătoresc şi pentru cele ce locuiesc în ţări în care ţânţarii răspândesc multe boli, însă cauţionează că va fi nevoie de câţiva ani înainte ca acest produs să fie lansat disponibil publicului.

Read More

Sfaturi utile pentru o frunte cu riduri

Cauzele ridurilor pot fi varsta. Cu inaintarea in varsta, elasticitatea pielii reduce tonusul muscular, si pierde putere.

Motivele pot fi, de asemenea, mediul – impactul cu lumina soarelui, dieta si stilul de viata. Emotiile de asemenea, cauzeaza riduri. Si anumite miscari de frunte creeaza aceste linii, si atunci cand va incruntati.

Utilizati ochelari de protectie solara pentru a va proteja de soarele stralucitor si acordati atentie la expresiile faciale, incercand sa nu va incruntati, chiar si atunci cand aveti un motiv pentru aceasta.

In functie de pielea dvs si varsta se folosesc diverse creme adecvate. Este necesara curatarea, tonifierea si hidratare pielii.

Utilizati creme hranitoare de zi si de noapte. Masati tamplele cu varfurile degetelor. Dupa masajul tamplelor, folositi masti, care vor hrani si hidrata pielea dvs.

Faceti o masca de cartofi: Se fierb cartofii, si se adauga 1 lingurita de ulei de masline sau ulei vegetal, un pic de lapte proaspat si smantana pana la obtinerea unei consistente cremoase.

Masca este aplicata dupa masaj si se lasa sa stea acoperita cu un prosop timp de 20 minute.

Crema de miere sau lotiunea va proteja pielea de ridurile de pe frunte. Acesta este formata dintr-un galbenus de ou, 1 lingurita de miere, 100 ml smantana.

Totul se amesteca bine si se adauga 1 lingura de suc de lamaie si una de votca. Lotiunea sau crema este folosita pe timp de noapte pentru a curata fata.

Usor de realizat este masca de drojdie: utilizati o drojdie de bere pentru prajituri, care este bine frecata si amestecata cu lapte sau ulei pentru a oferi masa cremoasa. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 20 de minute. Indepartati apoi cu apa calduta.

Pentru a elimina ridurile de la frunte se creste circulatia. In acest scop, dupa spalarea fetei se foloseste o compresa fierbinte pentru 3-4 minute. Apoi, fata se clateste cu apa calduta. Procedura se face in fiecare zi.

Read More