Ideal ar fi sa cunosti cauza durerii de cap pentru a alege exact planta care va avea efectul cel mai bun.
Ceaiul de menta este bun în caz de raceala, maghiranul are un efect antispasmodic si sedativ, musetelul este calmant, iar ceaiul din frunze de salcie alba are un efect analgezic apropiat de cel al aspirinei.
Inhalatii în caz de raceala
Uleiul esential de eucalipt folosit în inhalatii este cel mai eficient în tratarea durerilor de cap cauzate de raceala, pentru ca desfunda nasul.
Mai mult, datorita virtutilor sale purificatoare si antiseptice, poate tine raceala la distanta.
Aplica pe frunte comprese reci
Cel mai la îndemana remediu pentru o durere de cap care nu te lasa este o compresa cu gheata aplicata pe frunte.
Ideal ar fi sa stai întins într-o camera linistita si aerisita. Nu uita sa învelesti punga cu gheata într-un prosop, pentru a nu-ti irita pielea. La fel de utila este si o compresa cu apa rece.
Cafea pentru tensiune mica
In cazul hipotensivilor, cafeaua creste tensiunea arteriala, asadar creierul este irigat mai bine.
Remediul are efect invers în cazul celor care sufera de migrene si carora le accentueaza durerea de cap.
Ce cauzeaza durerea de cap
Durerile de cap au cele mai diverse cauze, de la stres, oboseala si hipertensiune, pana la raceala si gripa ori afectiuni ale ochilor.
Unii sunt afectati chiar de conditiile meteo (presiune atmosferica mare), iar femeile pot avea dureri de cap din cauza tulburarilor hormonale.
Chiar si unele alimente (nucile, ciocolata, bauturile alcoolice) dau la propriu dureri de cap. Durerea de cap poate fi si simptomul unei maladii (reumatism, sinuzita, meningita).
Sfat: Daca durerea nu cedeaza în mai putin de 48 de ore (sau revine periodic), este necesar un consult medical.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu