Uleiul de avocado face minuni pentru piele si par

Uleiul de avocado scade nivelul colesterolului rau din sange

In primul rand, uleiul de avocado contribuie la buna functionare a sistemului cardiovascular. Motivul il reprezinta faptul ca este bogat in acid oleic monosaturat, acesta impiedicand ca trigliceridele si colesterolul sa ajunga in sange.

Studiile realizate pe un esantion de persoane care au consumat acest ulei au dovedit faptul ca ceea ce este cunoscut sub denumirea de colesterol rau ajunge sa aiba un nivel scazut intr-un timp record, in vreme ce colesterolul bun revine la valoarea normala.

Uleiul de avocado iti protejeaza vasele de sange

Acest ulei contine cantitati insemnate de acizi benefici Omega 3, Omega 6, dar si de vitamina E. Toate acestea contribuie la protectia vaselor sanguine, avand efecte antioxidante. Daca vei consuma regulat ulei de avocado, riscul instalarii trombozei sau al aparitiei unei afectiuni coronariene va scadea semnificativ.

Uleiul de avocado are un puternic efect antirid

Uleiul de avocado presat la rece stimuleaza productia de colagen si este de pana la patru ori mai bogat  in vitamina E decat uleiul de masline. Poate fi folosit cu mult succes pentru multe tratamente pentru corp, fata si par.

Uleiul de avocado se obtine prin presarea la rece a pulpei deshidratate de avocado. Avocado contine un bogat cocktail de  vitamine:  A, B, D, E, K, fier, zinc, magneziu, lecitina si clorofila. Are proprietati hidratante, emoliente, antirid, cicatrizante, antibacteriene.

Uleiul de avocado hidrateaza orice tip de ten si previne imbatranirea pielii, face minuni pentru ridurile din regiunea ochilor, atenueaza celulita si vergeturile. Il poti combina si cu unt de cacao pentru un efect amplificat.

Uleiul de avocado hidrateaza parul, previne caderea lui, te scapa de matreata si stimuleaza cresterea. De asemenea, este foarte indicat pentru parul vopsit, deoarece previne uscarea lui. Combinat cu untul de cacao rezulta o masca hidratanta excelenta.

Uleiul de avocado are numeroase beneficii pentru sanatatea ta, incepand cu imbunatatirea functiilor organismului si terminand cu ameliorarea diverselor probleme de ordin estetic. Adauga-l in salate sau foloseste-l ca ingredient pentru preparatele cosmetice. Indiferent de alegerea pe care o faci, este indicat sa il incluzi pe lista ta de ingrediente nelipsite din camara.